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榆林高新区关注职工心理健康

更新时间:2019-03-13 09:32

  

  

   10月12日,榆林高新区工会工作委员会邀请国家二级心理咨询师、榆林市心理学研究会ag环亚平台周维林会长做了干部职工心理健康专题讲座。

  讲座中,周维林从案例着手,展示具体的心理问题实例,分析了常见心理问题产生的原因和现象,讲述了如何识别自身心理健康问题。讲座生动描述了情绪的模式,深入浅出的分析了情绪的转化,提倡职工要科学理性的对待情绪变化,学会与负面情绪和平共处。

  通过周维林通俗易懂的精彩讲授,广大干部职工对自己的心理及压力进行了重新审视,学会如何缓解压力的方法。

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